Hasznos linkek

A legfőbb életmódkockázati tényezők és azok rizikói

Dohányzás leszokás

Leszokáshoz segédanyagok

dohánymentes eu

“hogyan kezdd el?”

Fizikai aktivitás

fizikai aktivitás mennyiség ajánlás

átlag lépésszám

rekreáció -> aktív magyaro.

megfelelő mennyiségű fizikai aktivitás pozitív hatásai

Alkoholfogyasztás

Alkoholfogyasztás mértéke (AUDIT kérdőív)

mértékletes alkoholfogyasztás pozitív hatásai, szabályai

Alkoholfogyasztás negatív hatásai

stb

Étkezés

Okostányér, Mikor – Mit együnk

Alap kalóriaszámlálás menete

Dietetetikus miben segíthet?

Ételérzékenységek

stb